Сравнение калорийности и КБЖУ продуктов
Выберите от двух до четырёх продуктов и вес порции. Калории, белки, жиры и углеводы встанут рядом, а самые большие и самые маленькие значения будут отмечены.
Добавить продукт (0 из 4)
Сколько калорий нужно именно вам?
Таблица показывает, что в продукте. Норму калорий для вас считает Perfect Plan: тест из нескольких вопросов, затем меню и домашние тренировки на неделю. Сервис для женщин, подписка платная.
Частые вопросы
Почему сравнивать нужно на один вес?
Цифра на 100 г не показывает, сколько вы реально съедите. Задайте вес порции, и таблица пересчитает все выбранные продукты на него.
Сколько продуктов можно сравнить?
От двух до четырёх. Выбор хранится в адресе страницы после знака #, поэтому ссылкой можно поделиться, а сервер ваш список не получает.
Что значат метки «макс» и «мин»?
Они стоят у самого большого и самого маленького значения в колонке, если у выбранных продуктов значения разные.
Меню на неделю со списком покупок
Perfect Plan собирает меню под вашу норму калорий и готовый список продуктов на неделю. Тест занимает около 3 минут, подписка платная.