Масло сливочное: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Масло сливочное» 717 ккал: белки 0,9 г, жиры 81,1 г, углеводы 0,1 г.
- Категория
- Яйца и молочные продукты
- Данные на
- 100 г
- Источник
- USDA, FDC 173410
- Обновлено
- 16.10.2026
Калории на 100 г
717ккал
Белки на 100 г
0,9г
Жиры на 100 г
81,1г
Углеводы на 100 г
0,1г
Калорийность: высокаяшкала до 900 ккал
Метки на шкале: 100 и 300 ккал. Зелёная зона до 100 ккал, янтарная до 300, красная выше.
Из чего складываются калории
- Белки0%
- Жиры99%
- Углеводы0%
100 г продукта дают 35,9% от условных 2 000 ккал в сутки. Это ориентир, а не ваша норма.
Пересчёт на порцию
Порция весит 100 г
- Калории
- 717ккал
- Белки
- 0,9г
- Жиры
- 81,1г
- Углеводы
- 0,1г
2 000 ккал - условный ориентир для расчёта доли, а не ваша норма: она зависит от пола, возраста, роста, веса и активности.
Факты из таблицы
- 100 ккал дают примерно 14 г этого продукта.
- Самый калорийный продукт категории «Яйца и молочные продукты» в этой таблице.
- Медиана категории «Яйца и молочные продукты» - 131 ккал на 100 г, этот продукт калорийнее медианы.
- Больше всего калорий дают жиры: 99%.
Примечание к данным. Сливочное масло около 81% жира. Как подобраны аналоги
Порции и меры
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 1 ч. ложка4,7 г | 34 | 0,0 | 3,8 | 0,0 |
| 1 ст. ложка14,2 г | 102 | 0,1 | 11,5 | 0,0 |
| 50 г | 359 | 0,5 | 40,6 | 0,1 |
| 100 г | 717 | 0,9 | 81,1 | 0,1 |
| 150 г | 1 076 | 1,4 | 121,7 | 0,2 |
| 200 г | 1 434 | 1,8 | 162,2 | 0,2 |
| 250 г | 1 793 | 2,3 | 202,8 | 0,3 |
Сколько калорий нужно именно вам?
Таблица показывает, что в продукте. Норму калорий для вас считает Perfect Plan: тест из нескольких вопросов, затем меню и домашние тренировки на неделю. Сервис для женщин, подписка платная.
Похожие продукты
Ближайшие по калориям и БЖУ на 100 г. Отметьте галочками, чтобы сравнить.
Показано 6 из 6Значения на 100 г. Полоса: зелёная до 100 ккал, янтарная до 300, красная выше.
| Сравнить | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | Масла и соусы | 680 ккал, калорийность высокая | 1,0 | 74,9 | 0,6 | |
| Сало | Мясо и рыба | 812 ккал, калорийность высокая | 2,9 | 88,7 | 0,0 | |
| Масло кокосовое | Масла и соусы | 892 ккал, калорийность высокая | 0,0 | 99,1 | 0,0 | |
| Масло оливковое | Масла и соусы | 884 ккал, калорийность высокая | 0,0 | 100 | 0,0 | |
| Масло подсолнечное | Масла и соусы | 884 ккал, калорийность высокая | 0,0 | 100 | 0,0 | |
| Грецкий орех | Орехи и семена | 654 ккал, калорийность высокая | 15,2 | 65,2 | 13,7 |
Частые вопросы
Сколько калорий в 100 граммах продукта «Масло сливочное»?
В 100 г продукта «Масло сливочное» 717 ккал. Белков 0,9 г, жиров 81,1 г, углеводов 0,1 г. Значения усреднённые: у конкретного бренда, сорта и способа приготовления они могут отличаться.
Сколько калорий в одной порции продукта «Масло сливочное»?
1 ст. ложка, 14,2 г - 102 ккал; 1 ч. ложка, 4,7 г - 34 ккал. Для другого веса введите граммы или число мер в пересчёте на порцию на этой странице.
Много ли белка в продукте «Масло сливочное»?
В 100 г 0,9 г белка. Это 0% калорий продукта при расчёте 4 ккал на грамм белка. В категории «Яйца и молочные продукты» по белку это 31-е место из 31, меньше типичного уровня (медиана 6,2 г на 100 г).
Меню на неделю со списком покупок
Perfect Plan собирает меню под вашу норму калорий и готовый список продуктов на неделю. Тест занимает около 3 минут, подписка платная.