Шоколад горький 70-85%: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Шоколад горький 70-85%» 598 ккал: белки 7,8 г, жиры 42,6 г, углеводы 45,9 г.

Категория: Сладости и напитки
Данные на: 100 г
Источник: USDA, FDC 170273
Обновлено: 16.10.2026

Калории на 100 г

598ккал

Белки на 100 г

7,8г

Жиры на 100 г

42,6г

Углеводы на 100 г

45,9г

Калорийность: высокаяшкала до 900 ккал

Метки на шкале: 100 и 300 ккал. Зелёная зона до 100 ккал, янтарная до 300, красная выше.

Из чего складываются калории

Белки5%
Жиры64%
Углеводы31%

100 г продукта дают 29,9% от условных 2 000 ккал в сутки. Это ориентир, а не ваша норма.

Пересчёт на порцию

Мера

Сколько граммов

Порция весит 100 г

Калории: 598ккал
Белки: 7,8г
Жиры: 42,6г
Углеводы: 45,9г

Доля от условных 2 000 ккал в сутки29,9%

2 000 ккал - условный ориентир для расчёта доли, а не ваша норма: она зависит от пола, возраста, роста, веса и активности.

Факты из таблицы

100 ккал дают примерно 17 г этого продукта.
Самый калорийный продукт категории «Сладости и напитки» в этой таблице.
Медиана категории «Сладости и напитки» - 231 ккал на 100 г, этот продукт калорийнее медианы.
Больше всего калорий дают жиры: 64%.

Сравнить с похожими Добавить в блюдо

Порции и меры

Калорийность и БЖУ Шоколад горький 70-85% для разных порций
Порция	ккал	Б	Ж	У
50 г	299	3,9	21,3	23,0
100 г	598	7,8	42,6	45,9
1 плитка (около 100 г)101 г	604	7,9	43,0	46,4
150 г	897	11,7	63,9	68,9
200 г	1 196	15,6	85,2	91,8
250 г	1 495	19,5	106,5	114,8

Сколько калорий нужно именно вам?

Таблица показывает, что в продукте. Норму калорий для вас считает Perfect Plan: тест из нескольких вопросов, затем меню и домашние тренировки на неделю. Сервис для женщин, подписка платная.

Подобрать план питания

Похожие продукты

Ближайшие по калориям и БЖУ на 100 г. Отметьте галочками, чтобы сравнить.

Показано 6 из 6Значения на 100 г. Полоса: зелёная до 100 ккал, янтарная до 300, красная выше.

Продукты, похожие на Шоколад горький 70-85%
	Категория
Чипсы картофельные	Сладости и напитки	532 ккал, калорийность высокая	6,4	34,0	53,8
Шоколад молочный	Сладости и напитки	535 ккал, калорийность высокая	7,7	29,7	59,4
Халва	Сладости и напитки	469 ккал, калорийность высокая	12,5	21,5	60,5
Семена чиа	Орехи и семена	486 ккал, калорийность высокая	16,5	30,7	42,1
Кешью	Орехи и семена	553 ккал, калорийность высокая	18,2	43,9	30,2
Какао-порошок	Сладости и напитки	228 ккал, калорийность средняя	19,6	13,7	57,9

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 граммах продукта «Шоколад горький 70-85%»?

В 100 г продукта «Шоколад горький 70-85%» 598 ккал. Белков 7,8 г, жиров 42,6 г, углеводов 45,9 г. Значения усреднённые: у конкретного бренда, сорта и способа приготовления они могут отличаться.

Сколько калорий в одной порции продукта «Шоколад горький 70-85%»?

1 плитка (около 100 г), 101 г - 604 ккал. Для другого веса введите граммы или число мер в пересчёте на порцию на этой странице.

Много ли белка в продукте «Шоколад горький 70-85%»?

В 100 г 7,8 г белка. Это 5% калорий продукта при расчёте 4 ккал на грамм белка. В категории «Сладости и напитки» по белку это 4-е место из 19, больше типичного уровня (медиана 0,5 г на 100 г).

Perfect Plan собирает меню под вашу норму калорий и готовый список продуктов на неделю. Тест занимает около 3 минут, подписка платная.